今日食べたもの


【朝】なし(寝てた)


【午前のおやつ】なし(寝てた)


【昼】トースト(チーズ,はちみつ,バター),ヨーグルト


【午後のおやつ】なし


【夜】ビール,崎陽軒の中華おつまみ弁当


高カロリー夕食だったはずだけど,時間が早かったためかお腹がすいてきた……。今週食べ過ぎ傾向なので胃が拡張しているのかもしれない。