【朝】ソイジョイ 【午前のおやつ】なし 【昼】サンドイッチ（具はパストラミビーフ，スライスチーズ，トマト），ほたてとブロッコリーのサラダ 【午後のおやつ】前田のクラッカー 【夜】カレー（ごはん），野菜サラダ（キャベツ・レタス・トマト・キュウリ…

秋は祝日が多い。今度の休日は３連休だし（敬老の日がきちんと15日），その次も月曜を休めば秋分の日に絡めて４連休になる。10月にも体育の日三連休があるし，11月にも文化の日と勤労感謝の日がある。 さて今度の３連休，現状何一つ予定がない。月曜は神宮に…