【朝】牛乳，りんご半個 【午前のおやつ】なし 【昼】辛口チキンカツサンド，セットのサラダ（レタス等，胡麻ドレッシング），フライドポテト 【午後のおやつ】サラダ煎餅１枚，うどんかりんとう ←まだ隠し持っていた 【夜】鍋セット（焼き豆腐，韮，わかめ…

２週間近く前に漬け込んだはちみつレモンが，良い具合になっている。レモン果汁で薄まっているためはちみつ単体よりもさらさらしていて液体に溶けやすく，甘み・酸味のいずれもが緩和されていて飲みやすい。残りも少なくなってきたのだが，この上にはちみつ…