【朝】なし（寝てた） 【午前のおやつ】なし（寝てた） 【昼】トースト（バター），ベーコン，レタス，トマト 【午後のおやつ】レモンソルベ 【夜】豚冷しゃぶ（あさつき，玉葱，レタス，豚肉），鶏肉ごはん テレビで野球見ながらだらだらしています。晩ご飯…