【朝】イングリッシュマフィン，はちみつ，バター，野菜ジュース，ヨーグルト 【午前のおやつ】なし 【昼】なし 【午後のおやつ】ソーセージ盛り合わせ，コーヒージェリーフラペチーノ 【夜】RF1の総菜９品セット，根菜の温サラダ 有明のブックフェアにちょ…