【朝】トースト,はちみつ 【午前のおやつ】なし 【昼】豚生姜焼き丼:ごはん,味噌汁,野菜サラダ,青菜の煮浸し,麻婆豆腐 【午後のおやつ】チョコレート少し 【夜1】グレープフルーツジュース,炒飯,焼売,蒸し団子(焼売の具で外側がご飯のような),…
あー,びっくりした。 さあ,寝よう。
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