【朝】なし（寝てた） 【午前のおやつ】なし（寝てた） 【昼】トースト，バター，はちみつ，トマトのスープ 【午後のおやつ】ソイラテグランデショット追加 【夜】ごはん，ミルクティー，ローストチキン，サラダ，スープ 無理矢理（ようやく）美容院に行って…