今日食べたもの（三日続けば立派）

【朝】なし

【午前のおやつ】りんごの入った薄い煎餅，トンムアン，アソートのチョコ１個

【昼】ベーコンエピ，ひじきと枝豆のサラダ

【午後のおやつ】八つ橋のような煎餅

【夜】煮物（蓮根・牛蒡・筍・卵・厚揚）。もう少し食べるか悩み中

今日はかなり少ない方。ラーメンの誘惑。