今日食べたもの

【朝】ソイジョイ

【午前のおやつ】なし

【昼】スパゲティアラビアータ（具は蛸），付け合わせの春雨サラダ

【午後のおやつ】揚げ系煎餅，アソートのチョコ，サブレ，あとは記憶にない

【夜】宴会。レタスのサラダ，豆腐，鳥の焼いたの，つくね串，トンカツっぽいもの，しゅうまい，水餃子，刺身，茶碗蒸し，蕎麦，苺ショート，レアチーズケーキ，ビールグラスに２杯ぐらい。

体重も量らないと意味がない