今日食べたもの(食事時間帯がおかしい)


【朝】なし(寝てた)


【午前のおやつ】なし(寝てた)


【昼】野菜ジュース,ヨーグルト(みかん入り),じろあめ(15時ごろ)


【午後のおやつ】天丼(えび,小えびのかき揚げ,鱚,蓮根,穴子),野菜サラダ,味噌汁,漬け物,梅肉(17時ごろ)/アイスクリーム(21時ごろ)


【夜】味噌汁(野菜多め),豆腐,野菜サラダ(キャベツ,タマネギ系,フレンチドレッシング),めかぶ(22時ごろ)