今日食べたもの

【朝】バナナ

【午前のおやつ】なし

【昼】フレンチフライ，アップルパイ，ハンバーガー（ベーコン，マッシュルーム，チーズ）

【午後のおやつ】飴，萩の月

【夜】おべんとう：ごはん，ハンバーグ（デミグラスソース），ペンネ，じゃがいも，にんじん

日付が変わってから食べる夕食としてどうなのかと（案の定体重増加気味）。