今日食べたもの

【朝】なし

【午前のおやつ】なし

【昼】ハンバーガー（ベーコン，マッシュルーム，チーズ），チリチーズフライ（芋ですね）

【午後のおやつ】煎餅（醤油味＋黒胡椒），インスタントのカフェオレ（甘い）

【夜】鯖ご飯（ご飯の上にほぐした鯖，醤油漬けのおかか，刻んだ小松菜，刻み海苔，つまり猫まんま），豚汁（ごぼう，にんじん，さといも，ごま，こんにゃく，葱，豚肉）

豚汁に島唐辛子を漬け込んだ泡盛を大量投下し，七味唐辛子も増量してほかほか。でもまったく汗をかきません。