今日食べたもの

【朝】なし（寝てた）

【午前のおやつ】なし（寝てた）

【昼】丼（ごはん，鶏そぼろ，温泉卵，もやし），サラダ（ツナ，レタス，キャベツ）

【午後のおやつ】なし

【夜】ごはん，とんかつ，サラダ（キャベツ，レタス，スイートコーン，人参，大根，プチトマト）

【夜のおやつ】チョコレートロールケーキ苺入り

ボリューミーな夕食。ヒレカツうまー。このあとシュークリームも食べる予定。