今日食べたもの(覚えてない)


【朝】なし


【午前のおやつ】なし


【昼】お弁当;ごはん,帆立のフライ,秋刀魚の煮物,あとは忘れた


【午後のおやつ】トルティーヤチップスのカレーディップ添え,ミルキー,ドーナツ(ポンデダブルショコラ,どこかのスーパーで売られていたらしい揚げパン風のもの),たぶんほかにも何か食べているはず。


【夜】カップスープ(あんかけ堅焼きそば)


小田急の終電で帰った。振り返ってみると,砂糖と油と穀物粉のかたまりなおやつ食べ過ぎ。