【朝】トースト（＋はちみつ）
【午前のおやつ】なし
【昼】ごはん，豚肉とピーマンの細切り炒め，卵スープ，揚げた具入りワンタン，キュウリ，杏仁豆腐，オレンジ
【午後のおやつ】なし
【夜】かつおの刺身のサラダ；サラダ菜，大根，人参，わかめ，レタス，浅葱
午後中研修で，４時間みっちり人の話を聞くなんて学生時代にもなかったので，疲れ果てて今日は早めの帰宅。
スワローズは３連敗ですか。
某所で帽子被ってないイムチャンヨンの写真を見かけて，ぱっちり二重の想像を絶するかわいらしさに悶絶していたから罰があたったのだろうか。
どうか国鉄ユニの呪いではありませんように。なむなむ。
