今日食べたもの

【朝】イングリッシュマフィン，バター，蜂蜜，ヨーグルト

【午前のおやつ】なし

【昼】お弁当：味付きごはん，キャベツの千切り，麻婆茄子（だったかな……忘れた）っぽいものや酢の物っぽいものが２・３品。

【午後のおやつ】揚げ煎餅１枚，厚手のクッキー２枚，焼き菓子１個

【夜】白ワイン，ゴルゴンゾーラに蜂蜜，ゴーヤチャンプル，シーザーサラダ＋キャベツ

DVD見ながらひたすらワインをあおっていたら，ある瞬間ぱたっと眠くなって寝てしまいましたとさ。