【朝】トースト,バター
【午前のおやつ】なし
【昼】お弁当:鰆の焼いたの,青菜の煮浸しのようなもの,雑穀ご飯,お漬け物,あとは忘れた
【午後のおやつ】クッキー
【夜】けんちん汁,いちごチーズケーキ
かなまるの北海道出張土産の手作りバターが,それはそれはもうほっぺたが落ちるようなおいしさ。フレッシュなミルクの香り,軽い口当たりにクリーミーな舌触り。しあわせ。
有り難いことに食欲が戻ってきた。というか,食べても食べても満腹感がない。天高くなんとやらの季節か。さっき帰りがけに今年初金木犀臭を感じました。
筋肉ないなーと思う。いかん。いろいろ。