【朝】ホットミルクにおろししょうがとはちみつ
【午前のおやつ】なし
【昼】ごはん，味噌汁，牡蠣フライ定食
【午後のおやつ】キットカットのとうもろこし味
【夜】ラーメン，ほうれん草，チャーシュー，もやし
昼は良い天気だったのに夜があまりに寒すぎた。にんにくと豆板醤と生姜をたっぷり入れたラーメンでも食べないと家に帰れません。
そろそろブーツの修繕を（と言い続けて１年以上）
ちかごろ，よく沸かした湯にチューブ入りのおろし生姜を入れて飲んでいます。チューブ入りの生姜って生のおろし生姜に比べると効果が低いかんじ。でも生姜買ってきておろすのも大変。さて。
