今日食べたもの

【朝】なし

【午前のおやつ】なし

【昼】煮魚，粕汁，ごはん

【午後のおやつ】チョコレート，マカロン，栗，巻き寿司，みかん，りんご，牡蠣フライ

【夜】そば（かまぼこ，春菊，えび天），牡蠣フライ，酢魚，カリフラワーとキュウリ