今日食べたもの


【朝】なし(寝てた)


【午前のおやつ】トースト(はちみつ,バター)


【昼】スープ,サラダ,ドリア,ミルクティー


【午後のおやつ】なし


【夜】とうふと棒々鶏コールスローと卵で適当にサラダ


水曜の夜からかなまるが出張で来ていてうちにいたので,一週間の半分があっという間に過ぎて行った。その間ご馳走ばかり食べていたので,腿周りと腹回りがどうもかんばしくない雰囲気。