今日食べたもの

【朝】なし（寝てた）

【午前のおやつ】トースト（はちみつ，バター）

【昼】スープ，サラダ，ドリア，ミルクティー

【午後のおやつ】なし

【夜】とうふと棒々鶏とコールスローと卵で適当にサラダ

水曜の夜からかなまるが出張で来ていてうちにいたので，一週間の半分があっという間に過ぎて行った。その間ご馳走ばかり食べていたので，腿周りと腹回りがどうもかんばしくない雰囲気。