【朝】なし 【午前のおやつ】なし 【昼】大盛スパゲティ（具はきのこと鮭と葱。バター醤油味），付け合わせのサラダ（ポテトサラダとレタス） 【午後のおやつ】チョコレートバー，トリュフっぽいチョコ２個 【夜】さつまいも（先週作ったレモン煮） 明らかに…