【朝】なし （寝てた） 【午前のおやつ】なし（寝てた） 【昼】おにぎり２個（たらこ／鮭と胡麻） 【午後のおやつ】メイプルチュロキー 【夜】のみかい：薩摩揚げ，刺身，出汁で煮た風の白菜，チャンジャ，焼筍，焼山芋，焼空豆，たれに漬け込んだ牛肉の焼い…

朝ゴミ捨てるときに咳き込んでたんだよなあ。掛け布団１枚落ちてたし。葛根湯倍量服用で二度寝したけど熱っぽいなあ，喉痛いなあ，足元冷たいなあ。 単なる睡眠不足だといいな。そう思うことにしよう。 敢えて外に出ないとごはんがない状態に追い込んでいる…

１週目は町田市立総合体育館。２週目は千駄ヶ谷（東京体育館）。３週目は川崎市体育館（おっと東京じゃなかった）でチャレンジまつり，４週目は稲城（稲城市総合体育館）でチャレンジリーグレギュラーラウンド最終節。 ３週目は川崎遠い（場所知らないし行き…

【朝】なし 【午前のおやつ】チョコレート 【昼】ハンバーガー（デミグラスソースとマヨネーズ，生玉葱，ビーフパティ），チキンナゲット５個，サラダ（レタス，ベーコンビッツ，コーン，シーザードレッシング） 【午後のおやつ】あんこ入り饅頭，マカダミア…

【朝】なし（寝てた） 【午前のおやつ】なし（寝てた） 【昼】ツナ入りパン 【午後のおやつ】インスタントのカフェモカ，あんこ入り饅頭，チョコレート 【夜】何かの肉の和え物（味の付いた肉，キャベツ，生玉葱，他。正体不明），トムヤム麺（白い麺と透明…

【朝】なし 【午前のおやつ】チョコレート 【昼】サンドイッチ（オニオンベーグル，ベーコン，レタス，トマト），サラダ（たまご，生玉葱，トマト，レタス），雑穀と根菜のスープ（ごぼうとか） 【午後のおやつ】チョコレート，ハッピーターン，ジャガビー１…

セッター対角，オポジット，ライト，呼び名は何でもいいが，このポジションに入る選手の特徴として一つあげられるのは左利き選手の顔が思い浮かびやすいこと。もちろん絶対数の問題から右利きのオポジットポジションの選手も多数いる（数は右利きの方が多い…

前回→http://d.hatena.ne.jp/cana/20090125#p4 「最近ほにゃららな気がする」という根拠のない印象論は良くない。怪我人病人多発で正攻法が取れない今だから，かもしれない。たまたま「スーパーエース」タイプの人材がいないから，かもしれない。昔からどこ…

【朝】ベーコンとチーズの入ったパン 【午前のおやつ】チョコレートたくさん 【昼】ハンバーガー（白髪葱，ビーフパティ，レタス），ポテトアップルパイ，フレンチフライ 【午後のおやつ】チョコレート，紅茶 【夜】ラーメン（キャベツ，黒ごま，もやし，人…

言い訳エントリ作成中ですが，かなまる（id:kana0355）がはてなブックマークのホットエントリから拾ってきたこれ。 はてなブックマーク - 兄が連れてきた彼氏がご本尊だった衝撃…orz - Hatena::Group::onlooker::2ch-Dojin - 「ところで『ご本尊』って何？」…

【朝】果物ジュース 【午前のおやつ】紅茶 【昼】スパゲティ大盛（ジェノベーゼ，海老，トマト），付け合わせの野菜サラダ（ポテトサラダ，レタス，人参） 【午後のおやつ】トリュフチョコレート２個 【夜】親子丼（ごはん，鶏，卵，玉葱），キムチ，小松菜…

ここではレフト対角のうちより攻撃的役割を担っていると思われる方の意。 戦前の予想と言えば，あれだけぶつくさ言った挙げ句に「でもどーせまたオポジットなんでしょ」と拗ねていた外国人助っ人問題について，蓋が開いてみたらダニエルがレフト対角でセッタ…

本日２レグ終了レギュラーラウンド折り返し。なんだかんだ文句をつけながらもいつの間にか勝ち星を積み重ねて本日８勝目。８勝６敗は勝敗数だけみれば２位グループ（!!!!!!!!）。セット率が１切ってるのがどうにも分が悪いが。あっさり負ける癖がよくない。 …

冬の土日は試合があるのでテレビかパソコンに数時間べったりはりついて，終わるころには外は真っ暗気持ちはぐったりになる。日曜はまだマシだけど買い出しに行く気力も失せる寒さと暗さになっていることもしばしば。だから始まる前にいろいろなことをしてお…

【朝】なし （寝てた） 【午前のおやつ】なし（寝てた） 【昼】フレンチトーストサンド（ハム，たまご，チーズ） 【午後のおやつ】果物入りヨーグルト 【夜】ビーフン（カレー味，ピーマン，玉葱，ソーセージ），野菜サラダ（大根，白菜，水菜，あぶらげ）

【朝】なし （寝てた） 【午前のおやつ】なし（寝てた） 【昼】春雨入りインスタントスープ（キクラゲ他） 【午後のおやつ】ピーナツ入り煎餅，レモンジュース 【夜】焼酎お湯割り，グレープフルーツジュース，焼き茄子と蒸し鶏を酸味のあるたれで和えたよう…

なんかよくわからないので洗濯でも始めてみようと思います。JTさんほんとにリベロ困ってはるのね。 そしてサーブレシーブ成功率88％。

ええ，考えなしでした。 ばくちくさんツアーのファンクラブ先行予約に申し込むときに，神宮球場と新橋演舞場は一瞬頭をかすめたものの，ばくちくさんの自宅近辺公演の数は限られている上に神宮と新橋演舞場はなんだかんだで数が多いので，結局ろくろく調べも…

【朝】牛乳 【午前のおやつ】なし 【昼】ベーグルサンド（全粒粉ベーグル，パストラミビーフ，レタス，スライスオニオン，トマト），根菜と雑穀のスープ 【午後のおやつ】なし（たぶん） 【夜】スパゲティ（豆乳スープ仕立て，キムチ，ごぼう，人参，他）か…

ですよ，と，さっき電話でかなまるに言われました。よく覚えているなあ。 今日（22日）は体調を崩して会社を休んでしまいました。 ３年前（結婚した日）はインフルエンザを罹患していたので，体調を崩しやすい時期なんでしょう。 昨日今日雨模様で冷えていま…

【朝】なし （寝てた） 【午前のおやつ】なし（寝てた） 【昼】なし （寝てた） 【午後のおやつ】なし （寝てた） 【夜】ピザ（ドミノのMサイズ１枚。イタリアンクラストで具は色々），サラダ（レタス，粉チーズ，シーザードレッシング），鶏の焼いたの４本 …

【朝】牛乳 【午前のおやつ】なし 【昼】梅酒入りカップケーキ，じゃがいものサラダ，サンドイッチ（食パン，レタス，チーズ，ハム，トマト） 【午後のおやつ】ドーナツ２個（クリーム入り），インスタントのチャイ 【夜】コロナ（ライム入り），サラダ（レ…

相川ヤクルト入りが地味に嬉しい今日この頃ですが皆様いかがお過ごしでしょうか。 背番号２だって。８は武内が使ってるもんね。あれ，もともと８だったっけ？ 今までFAといえば出て行く一方だったので，人が入ってくるということに戸惑っています。しかし相…

【朝】なし 【午前のおやつ】なし 【昼】どんぶり（ごはん，小海老，いくら，錦糸卵），カレーうどん，白菜の漬け物 【午後のおやつ】アーモンドチョコレート，生チョコレート味の吉備団子 【夜】ごはん，付け合わせの野菜サラダ（キャベツ，スイートコーン…

【朝】なし 【午前のおやつ】なし 【昼】スパゲティ大盛（ミートソース，チーズ），付け合わせの野菜サラダ（マッシュポテト，レタス） 【午後のおやつ】クリーム入り洋風饅頭のようなお菓子，スイートポテトを栗で作ったような……饅頭？ ベルギーワッフル（…

でした。 某あるふぁぶろがーさん宅にお邪魔して，プロジェクタでの鑑賞会に混ぜていただきました。 某あるふぁぶろがーさんはじめきょうとくらすたの皆様にはたいへんおせわになりました。 もっとも，自分の視聴時間は約10時間半なので半分にも足りません。…

【朝】なし（寝てた） 【午前のおやつ】なし（寝てた） 【昼】ベーコンエッグ，トースト（バターといちごジャム），ふたばの豆餅（←） 【午後のおやつ】クエン酸入り清涼飲料水 【夜】おべんとう（里芋，大豆の煮たの，飛竜頭，空豆，筍，高野豆腐，椎茸，海…

【朝】野菜ジュース 【午前のおやつ】なし 【昼】サンドイッチ（卵フィリング，ハム，レタス，チーズ，キャベツ，チキンカツ），おにぎり（きのこ入りおこわ） 【午後のおやつ】ワッフル（カスタードクリーム） 【夜】握り鮨（小鰭，鮃，鯛，烏賊のえんぺら…

【朝】なし 【午前のおやつ】なし 【昼】ハンバーガー（葱，菜っ葉，ハンバーグ，バンズ），フライドポテト 【午後のおやつ】なし 【夜】おべんとう（ごはん，シュウマイ，筍の煮たの，柴漬け，鶏の唐揚げ，あとは忘れた） 【夜のおやつ】チョコレート，月餅…

【朝】スポーツドリンク 【午前のおやつ】なし 【昼】どんぶり（ごはん，ハンバーグ，目玉焼き），付け合わせ野菜（ブロッコリー，カリフラワー，人参），クラムチャウダースープ 【午後のおやつ】ビスケット，カフェオレ 【夜】ラーメン（しょうゆとんこつ…