【朝】なし（寝てた） 【午前のおやつ】なし（寝てた） 【昼】トースト，バター，はちみつ 【午後のおやつ】モスの根菜ときのこのチーズバーガー，カフェオレ 【夜】秋刀魚の南蛮漬け，ひじきとか南瓜の入った和え物，チンジャオロース，白ワインちょこっと …