今日食べたもの（炭水化物過剰摂取）

【朝】なし

【午前のおやつ】なし

【昼】スパゲティ（茄子とベーコンのトマトソース），野菜サラダ，パン

【午後のおやつ】おかき（醤油味），烏賊揚げせん

【夜】ラーメン（醤油味。具は千切り大根と水菜とチャーシュー）

ラーメンの禁を破ってしまった。