【朝】トースト，バター，はちみつ 【午前のおやつ】なし 【昼】ごはん，サラダ，味噌汁，鯖味噌煮 【午後のおやつ】キットカット，ほかいろいろ 【夜】そば茶・緑茶ハイ，ヤムウンセン，コラーゲン鍋，海老マヨ，ほか／みかんゼリー バターが残り少なくなっ…

インスパイアもとはこのあたりとか，いろいろ。 「チームそれぞれ」ゆえの大きな壁 - /ja あやつる YmrDhalmel スポーツ見るもの語る者〜フモフモコラム:陸上新名言：「1区から4区はもういらないよ。5区だけでいい」（瀬古利彦） はてブの「ブログで紹介」リ…