今日食べたもの

【朝】なし（寝てた）

【午前のおやつ】なし（寝てた）

【昼】トースト（＋バター），ヨーグルト（＋黒ごまきなこ），サラダ（レタス，ベビーリーフ，トマト，卵，ベーコン，ブロッコリースプラウト）

【午後のおやつ】カラマンダリン

【夜】インスタントの春雨麺（ブロッコリー入り春雨のクリームスープ），サラダ（レタス，ベビーリーフ，ブロッコリースプラウト）

【夜のおやつ】カラマンダリン

カラマンダリンとやら言う柑橘類を買って食べたことをすっかり忘れていたので追記。手で剥けて色が濃くて薄皮ごと食べられて甘い。ほとんど温州みかんの感覚。暑い日だったのでもうちょっと酸味と歯ごたえのある方が季節感あるかなあと思ったけど，それっておおかたは思い込みだろうな（みかん＝冬っていう）。バンコクで見かける外見緑色中身オレンジ色のみかんとはまた別（あれはほんとに温州みかんライクだ）で，姿はポンカンやネーブルを小さくした感じ。おいしいよ。