今日食べたもの

【朝】イリーのエスプレッソ（加糖なのを見落としていた）

【午前のおやつ】なし

【昼】えびのトマトクリームスパゲティ大盛り，野菜サラダ

【午後のおやつ】スタバのレモングリーンティーフラペチーノ

【夜】豚ヒレと根菜の揚げたの，おくら，クリームチーズ，セロリのマリネ，ワイン