今日食べたもの


【朝】なし


【午前のおやつ】野菜ジュース(にんじん果物系)


【昼】鮪の煮たの,漬け物,ごはん,味噌汁,アジフライ,牡蠣フライ,キャベツ


【午後のおやつ】なし


【夜】ラーメン(醤油,みぞれ,水菜,チャーシュー)


お腹がすいてかなわん。体調も今ひとつだったので早めの帰宅。薬でごまかしてもね。