今日食べたもの

【朝】なし

【午前のおやつ】なし

【昼】サンドイッチ（全粒粉ベーグル，合鴨，レタス，辛子マヨネーズ），サラダ（トマト，ごぼう，レタス），カフェラテ

【午後のおやつ】えびせん（細長いスナックの方），プチマドレーヌ６個，小麦粉焼いた系の和菓子

【夜】カレー（鶏，いんげん豆，人参），ナン