体重測定（二日分）

昨日朝は45.5kg。今朝は46.2kg。昨日の昼は大きめパン（ハムチーズオニオン）とミネストローネ，夕方のおやつはレーズンパン（お菓子扱いっぽい小さいスティック）２個。夜はモスで菜摘マスタードチキンのサラダセット。ドリンクはミネストローネ。殊勝にも菜摘，殊勝にもサラダセット。が，あまり意味はなかったらしい（そりゃそうだ）。

モスは企画メニューのポスターや垂れ幕のデザインがかなりいい感じで，どれも妙においしそうに見える。ありがたいやら辛いやら。煎茶とか抹茶ラテとか，緑色が鮮やかで，「家で淹れろ」と自分に言い聞かせるのが大変だった。

オフィシャルのWebも小じゃれだ。

菜摘の中でマスタードチキンが一番低カロリー（つってもこんな感じ）らしい。意外……でもないか。そのつもりで選んだわけではないんだがね。