さてカフェオレとミルクティーの季節だ
昨日の昼間のドカ食いが祟って昼過ぎには主な食糧が尽きた。夜中にお腹が空いてレタスと海藻のサラダを食べ,プーアール茶を飲み,さらに卵を食べる。そしてコーヒー豆を齧る(そりゃ眠れんくなるわな)。
海藻サラダは7月に伊豆に行って買って,こないだも初島で買った。包丁もいらないし生ゴミも出ないし長期保存できるし5分で食べられるし,これ以上なく楽。ただ,一回の食事の嵩を増やすことはできるけれど,目先の空腹の解消として食べても長持ちはしない。
それに比べると卵はそれなりに腹の足しになる。適当なカップに卵を割り入れてごま塩と胡椒をかけてフォークで卵黄の膜をちょこちょこつついて電子レンジに放り込む。少し経つと中から破裂音が聞こえてくるが気にしない。50秒ぐらい。白身に火が通って黄身がどろどろなのが好き。
その内に牛乳を買ってこないと。
紅茶を消費しないといかんのだが今もマンデリン。