2009-01-12 今日食べたもの 【朝】なし(寝てた) 【午前のおやつ】なし(寝てた) 【昼】イングリッシュマフィン(はちみつ,バター) 【午後のおやつ】なし 【夜】豆腐ちゃんぷるー(ゴーヤ,豆腐,卵,人参,もやし,玉葱),五目あんかけそば(うずら卵,白菜,もやし,筍,人参,椎茸,キクラゲ? ほか),野菜サラダ(キャベツ,スイートコーン,水菜,人参,大根,など) 【夜のおやつ】チョコクリームとホイップクリームの挟まったワッフル,ミルクティー(予定)