今日食べたもの


【朝】なし (寝てた)


【午前のおやつ】なし(寝てた)


【昼】サンドイッチ(ハム,たまご),おにぎり(鮭,黒ごま,小豆)


【午後のおやつ】なし


【夜】ごはん,揚げ春巻き,肉団子,鶏フライ,えびフリッター(?),野菜サラダ(キャベツ,キュウリ,トマト,プロセスチーズ),カットフルーツ(苺,グレープフルーツ,メロン,パイナップル)


【夜のおやつ】ロールケーキ計画中