今日食べたもの

【朝】なし（寝てた）

【午前のおやつ】なし（寝てた）

【昼】サンドイッチ（バジルソース，蒸し鶏，レタス，トマト？）

【午後のおやつ】コーラ，スポーツドリンク

【夜】ごはん，カレー（素揚げした茄子，かぼちゃ，蓮根，焼いたエリンギ，ブロッコリーにカレーソース），サラダ（キャベツメイン，フレンチドレッシング），ビールグラス１杯，ヨーグルト＋くだもの