今日食べたもの（ねばねば）

【朝】野菜サラダという商品名の何か（輪切りオクラ，なめこ，長いも短冊，白菜の浅漬け，人参と大根の拍子木，に，とろみのあるしょうゆだれ）

【午前のおやつ】なし

【昼】ベイクドチーズケーキ（きちんと扇形），うどんを揚げたスナック：結果的に。昼休み取りそびれた。

【午後のおやつ】揚げうどんスナック

【夜】ばくだん丼（漬けマグロ，納豆，山芋おろし，輪切りオクラ，刻み海苔，卵の黄身），大根の漬け物，味噌汁，野菜のせいろ蒸し（人参，大根，サツマイモ，じゃがいも，キャベツ，申し訳程度に水菜，を，おろしポン酢で食べる）

夜食べ過ぎで，いささか胃袋が張り気味。と，いっても，ねぇ。平日の夕食が永遠の課題。